Consigli per l'estate

Non date retta a tutti quelli che vi riempiono la testa di cazzate sull'estate, tipo di bere molta acqua, mangiare frutta o peggio assumere degli integratori a base di potassio e magnesio. Tutte puttanate messe in giro dai produttori di minerale o dalle case farmaceutiche. C'è un'unica cosa che fa bene fare d'estate (e anche nelle altre stagioni).
E' un consiglio Ondestorte. Per capire quando fidarsi di un consiglio, basta vedere se chi ve lo da ci guadagna o no.